La digitopression


Relaxez-vous, détendez-vous, oubliez tous les tracas du quotidien ou le stress subit au travail. La digitopression nous parvient de Chine et vous permettra de vous relaxer tout en détendant votre peau et en remodelant votre regard.

Zoom sur la digitopression

Méthode millénaire populaire en Chine, ce traitement est une médecine douce, un traitement pour se retrouver avec soi-même, en écoutant son corps et qu’il soit totalement relâché et détendu.

En décomposant le terme de digitopression, nous obtenons « digito » qui concerne le toucher.
La digitopresion est donc un massage naturel, ne nécessitant pas d’huile, en pressant différents points d’acupuncture avec le bout des doigts.

Les points concernés sont multiples. Le spécialiste de cette médecine douce connaît sur le bout des doigts les points d’acupuncture mais sans l’utilisation des aiguilles, ce qui ravira les bélonéphobes. La digiponcture est un dérivé de l’acupuncture.

Mais attention, cette thérapie ne peut remplacer les traitements médicamenteux, elle permettra seulement à votre corps de se renforcer et de vous relaxer.

Les bienfaits

Massage thérapeutique, la digitopression a pour vertu de stimuler le flux énergétique dans tout le corps. La pression effectuée permet de renforcer la réactivité de vos défenses immunitaires et favoriser l’auto-guérison.

La thérapie vous permettra de mieux supporter les traitements lourds et éviter certains effets secondaires indésirables ou parer certaines infections bactériennes et passer au travers des périodes grippales.

La digitopression aura également pour effet de renforcer le moral du sujet et offrir un meilleur sommeil aux insomniaques.
Dans un premier temps, le stress sera évacué, ce qui apportera de nombreux bienfaits à votre organisme et à votre humeur. De plus, l’esprit est reconnecté avec le corps, vous ressentirez ainsi une parfaite harmonie entre le Ying et le Yang.

La thérapie acupuncturale vous permettra également de supporter les changements de saison, les grands changements climatiques ou les passages à l’heure d’été ou d’hiver.

Un anti-âge naturel

En vous relaxant et en relâchant les tissus de la peau, vous pourrez éliminer naturellement les petites rides du visage et limiter l’accélération du vieillissement de la peau.

Dans un centre de bien-être, de légères pressions seront effectuées sur les points clés du visage, en s’inspirant du shiatsu. Les cernes, les traits tirés et les petites rides formées entre les deux yeux seront efficacement atténués.

La pression favorisera la circulation sanguine et lymphatique afin de remodeler les imperfections, et aura également un pouvoir drainant. Cette dernière caractéristique se répercutera notamment sur le contour des yeux, pour un regard rajeuni et une mine éclatante.

Trois points de pression essentiels

Nous vous offrons trois exemples de points d’acupuncture pouvant être stimulé par digitopression et vous offrir les bienfaits qui y sont liés.

Point n°1 : Sous le nombril

Placez votre pouce en travers sous votre nombril. Cet écart vous donnera une indication sur la position du point d’énergie situé dans l’abdomen. La stimulation est réalisée par « tonification ». De manière plus explicite, tapotez très légèrement, avec le majeur, sur ce point pendant 1 à 2 minutes.

Point n°2 : Sous le pied

Ce second point d’acupuncture a pour nom : source jaillissante. Ce point permet de lutter contre les insomnies, notamment lorsque vous êtes très fatigués mais qu’il vous est impossible de dormir.

Le point se situe sous le pied, au centre de la voûte plantaire. La stimulation se fait également par « tonification ». À l’aide du majeur, tapotez pendant environ 1min sur ce point d’acupuncture.

Point n°3 : Dans le creux de la main

Ce troisième et dernier point que nous vous présentons ce nomme : le palais des labeurs. Afin de déterminer la position de ce point d’acupuncture, repliez les doigts à l’intérieur de votre main. Là où s’arrêtera le majeur indiquera la position du palais des labeurs.

Afin de stimuler ce point d’acupuncture, utilisez votre pouce et pressez une vingtaine de secondes. Répétez l’opération environ trois fois après un court relâchement.

La stimulation du palais des labeurs vous offrira un peu de tonus, renforcera l’énergie du corps et améliorera votre moral.

Attention!

Certains points d’acupunctures ou la stimulation d’un autre point peut avoir des répercussions plus ou moins graves. Même si cette médecine est douce et facilement praticable à la maison, une connaissance de tous les points d’acupuncture s’avère nécessaire.

Pour cela, il est important de consulter un véritable spécialiste avant de procéder par soi-même à la tonification de son énergie intérieure. Le spécialiste vous recommandera des points simples à localiser et à stimuler. Ne vous fiez pas uniquement aux informations circulant sur internet ou dans les livres.