Le coin des peaunautes
EspaceLes bons réflexes à adopter pour les éviter SVP
fairyjums (peau mixte)
Comment éviter d'avoir des veinules? Le Diosmine, le Cyclo 3 et le Daflon sont-ils indispensables et réellement efficaces?
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1 réponse proposée
Les veinotoniques n'empêchent pas l'apparition des varicosités, mais soulagent seulement la sensation de jambes lourdes. Pour limiter le risque d'apparition des varicosités et varices, portez des collants de contention, évitez la station debout ou assise prolongée, les bains chauds, l'exposition au soleil, surélevez les pieds du lit en mettant en dessous une cale de 5 à 10 centimètre (un ancien annuaire suffit), faites de la marche à pieds, de la natation (évitez le jogging, le step...) et douchez vos jambes le soir à l'eau froide