Comment avoir un beau teint ?

Vous avez le teint grisâtre et terne. Vous avez l’air fatigué et vous souhaitez retrouver un teint frais et éclatant ? Voici quelques astuces pour lutter contre le teint gris.

Les bonnes pratiques.

Un gommage doux. Votre visage est soumis à de nombreuses agressions extérieures, que ce soit le froid, la pollution ou les rayons UV, il est important de le nettoyer afin de le débarrasser de toutes ces impuretés accumulées. Vous devez éliminer les peaux mortes de votre visage en réalisant un gommage doux, une fois par semaine. Procédez à des massages circulaires, laissez sécher puis rincez à l’eau claire.

Un masque à la levure de bière. Riche en minéraux et en vitamines B1, B5, B8 et B9, elle est connue pour ses bienfaits sur nos cheveux. Elle est également très efficace pour retendre la peau du visage et lui donner de belles couleurs rosées en stimulant la circulation sanguine. Utilisez la levure de bière sous forme de masque, en mélangeant une cuillère à soupe de celle-ci et deux cuillères à café de lait écrémé. Laissez poser une vingtaine de minutes, puis rincez à l’eau froide.

Un jet d’eau froide. L’eau fraîche stimule la circulation sanguine et resserre les pores. Rincez votre visage à l’eau froide matin et soir après l’avoir soigneusement nettoyé.

Les solutions naturelles.

L’huile essentielle de rose. Elle est antirides, régénère et tonifie votre épiderme. Vous pouvez la mélanger avec de l’huile essentielle de bois de rose et de l’huile végétale de germe de blé. Appliquez ce mélange quotidiennement, matin et soir sur une peau propre.

Une infusion de thym. Le thym est un stimulant qui est recommandé, notamment en cas de rhume. C’est un défatiguant qui va revitaliser votre épiderme. Vous devez faire bouillir de l’eau puis laissez infuser des feuilles de thym quelques minutes. Buvez cette mixture trois fois par jour, tous les jours.

L’argile verte. Riche en oligo-éléments et en minéraux, elle assure un effet reminéralisant à votre visage. Il vous suffit de mélanger de l’argile verte en poudre avec de l’eau. Vous devez obtenir une pâte homogène que vous pouvez ensuite appliquer en masque sur votre visage. Laissez reposer une vingtaine de minutes puis rincez à l’eau claire.

Le gel d’aloès. C’est un antioxydant qui stimule l’organisme et tonifie la peau. Riche en minéraux, en acides aminés et en vitamines, il nourrit et revitalise votre épiderme afin de lui offrir un nouvel éclat. Vous pouvez l’appliquer quotidiennement sur votre visage, il se conserve au frais. Vous pouvez le trouver en grande surface ou parapharmacie.