Espace Soins de la peau
Une alimentation saine peut‐elle aider la peau ?
Charlie (peau normale)
Avez-vous obtenu de bons résultats en soignant votre peau par l'alimentation ? Personnellement, je pense que l'alimentation est un facteur important pour avoir une belle peau.
20/03/2013
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2 réponses proposées
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Salut ! Oui. C'est la clef de la réussite pour ta peau mais aussi pour ton corps et ton cerveau. Je crois qu'il n'est plus question d'en douter.
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Oui, évidemment que l'alimentation saine agit sur l'éclat de ta peau. Il est difficile parfois de consommer certains aliments en quantité suffisante, alors tu peux prendre des compléments alimentaires : oméga 3 et levure de bière.
