Soigner les pieds secs

On ne le dira jamais assez, les pieds sont très importants et nécessitent une attention particulière car ils peuvent être la source de nombreux tracas. Voici quelques astuces pour en finir avec les pieds secs.

Les soins idéaux

La fleur d’oranger pour un bain de pieds. Grâce à son parfum et à ses vertus hydratantes, elle apaisera les pieds secs et leur offrira une délicieuse odeur d’agrume. Vous pouvez accorder à vos pieds un bain relaxant d’huile de tournesol et d’eau de fleur d’oranger durant 30 minutes par semaine.

Les huiles essentielles. N’hésitez pas à masser vos pieds avec des huiles aux bienfaits surprenants. L’huile de coco pour la sécheresse et les problèmes de peau tels que les crevasses, l’huile d’olive pour redonner de la souplesse à votre épiderme, mais également l’huile de géranium rosace ou encore l’huile de carotte pour un soin complet.

Pensez à poncer en douceur vos pieds, afin de renouveler la couche supérieure. Mais n’en abusez pas car cela pourrait empirer la situation.

Pratiquez un gommage régulier. Il est important de se débarrasser des peaux mortes, c’est pour cela qu’au même titre que les pierres ponces, vous pouvez réaliser un gommage doux à base d’huile d’avocat ou de beurre de karité par exemple.

Les bonnes habitudes

Portez des chaussures de qualité. Vos pieds sont soumis à toutes sortes de chocs et nécessitent une armure de choix. Évitez les talons hauts, préférez les chaussures plates et confortables, en particulier si vous avez l’habitude de beaucoup marcher. Préférez les chaussures en cuir, celles-ci sont plus respirantes, car naturelles et donc moins agressives envers votre peau. Faites attention à vos achats de chaussures, veillez à bien vérifier la taille et évitez les souliers trop serrés.

Une hydratation quotidienne. Il est vrai que même si vous prenez soin de votre peau, vous oubliez souvent que vos pieds nécessitent également d’être hydratés. Pour cela, vous pouvez utiliser des crèmes spécifiques. Préférez une application le soir avant d’aller vous coucher, afin de réellement faire bénéficier vos pieds des effets de la crème.

Offrez à vos pieds les soins qu’ils méritent, ils ne vous en seront que reconnaissants. Vous vous éviterez certainement de nombreux problèmes de peau, de dos et de santé.

Adieu les pieds secs et douloureux.